Nieuws

Blijf op de hoogte!


Schermafbeelding-2020-07-10-om-15.09.52.png

burn-outIn de media10 juli 2020

Vanochtend was Paul de Bruijn te horen in de uitzending van Spraakmakers op NPO Radio 1. Aanleiding: verhoging van de werkdruk door de coronacrisis. Via de link kun je het programma terugluisteren. Onderstaand een stuk uit het bijbehorende nieuwsbericht.

“Maar liefst een derde van alle werkenden geeft aan dat de werkdruk hoger is dan ooit sinds corona. Daardoor zit 10 procent van de werkenden tegen een burn-out aan, onderzocht vakbeweging CNV. Burn-out psycholoog Paul de Bruijn denkt dat dit komt omdat een vast ritme verdwijnt.

“Normaal ga je naar je werk, je rijdt naar huis en je ontspant wat. Dan is het klaar.” Zeker in de beginfase, waarin veel kinderen niet naar school gingen en beide ouders thuiswerker, liep alles door elkaar heen.

Waar de een het voor elkaar krijgt om strakke schema’s te maken én te volgen, lukt dat een grote groep mensen ook niet. “Een kind houdt zich niet aan jouw schema.”

Burn-out na de vakantie

Vooralsnog wordt de Bruijn in zijn praktijk niet overspoelt met nieuwe burn-out cliënten. Veel werknemers zitten uitgeblust thuis, maar zien de bedrijfsarts nog niet. Hij verwacht een grote toename van het aantal burn-outs na de vakantie. “De problematiek blijft, maar door het vakantiemoment lijkt het alsof er ontspanning is geweest.” Veel mensen denken dat ze hun burn-out kunnen onderdrukken door er tussenuit te gaan, maar krijgen de deksel des te harder op hun neus als ze terugkomen.”

Het hele bericht kun je hier lezen.



Afgelopen nacht was Paul de Bruijn van ProMind te gast bij radioprogramma Dit is de Nacht op Radio1. Onderwerp van gesprek: Burn-out. Hoe komt het dat zoveel mensen kampen met een burn-out? Hoe is het om een burn-out te hebben? En wat kunnen we ertegen doen?

Presentator Sjors van Veen ging hierover in gesprek met Paul de Bruijn van Burnout bestaat niet/ProMind, Mascha Logemann Mooy, initiatiefnemer van Bye Bye Burnout en Sigrid Sijthoff oprichter van Kick your Habbits.

De uitzending is hier in 2 delen terug te luisteren:

Deel 1:

Deel 2:

 

Lukt het niet met bovenstaande players? Klik dan hier om de fragmenten op de site van Dit is de Nacht terug te luisteren.


fomo2.jpg

NieuwsberichtVideo16 juli 2018

Vannacht tussen 2:00 en 03:30 uur is Paul de Bruijn een van de gasten in Dit is de Nacht (Radio1). In de uitzending staan ze stil bij FOMO (Fear Of Missing Out) en de bijkomende onrust die kan leiden tot burn-out. Gasten in de studio gaan in gesprek over hoe wordt dit veroorzaakt en wat kunnen we hieraan kunnen doen.

De angst om dingen te missen is in feite niet nieuw. Iedereen heeft weleens het onbehaaglijke gevoel een verkeerde keuze te hebben gemaakt door een feestje, borrel of wedstrijd over te slaan. Maar FOMO als psychologisch begrip bestaat nog maar net en dat heeft alles te maken met de explosieve groei van social media. Door Facebook, Instagram en Twitter kunnen we ineens altijd en overal zien wat onze vrienden, familieleden en leeftijdgenoten aan het doen zijn. Vakanties, feestjes, festivals, er is geen ontkomen aan.







Behandelingen van ProMind zijn bestemd voor alle mensen die professionele hulp kunnen gebruiken om door een moeilijke periode heen te komen.


Handig om te weten


Meer weten?

Als u meer wilt weten over dit traject, kunt u hier uw contactgegevens achterlaten.







    [recaptcha]

    Contactgegevens

    Kanaalkade 26a/27
    1811 LP Alkmaar
    Telefoonnummer: (072) 5124883
    E-mail: info@promind.nl


    Volg ons op social media

    Bekijk onze social media kanalen voor het laatste nieuws en updates.



    Copyright burnoutbestaatniet.nu/ProMind 2020. All rights reserved.